游泳健身教練 Ching Hei
Ching Hei 游泳健身教練( 堅尼地城， 荔枝角公園，何文田、九龍公園泳池)
係游泳及健身的教練，提供水陸訓練，游泳方面專教授BB水中自救，及引導學生克服驚水。健身方面提供拳擊，負重及極限訓練，達至消脂減肥，增肌效果。並有好多成功例子。
Ching Hei 游泳健身教練( 堅尼地城， 荔枝角公園，何文田、九龍公園泳池)
係游泳及健身的教練，提供水陸訓練，游泳方面專教授BB水中自救，及引導學生克服驚水。健身方面提供拳擊，負重及極限訓練，達至消脂減肥，增肌效果。並有好多成功例子。
兒童私人游泳班，可在城荔枝角進行。
教孩子游泳至關重要。學習良好的水安全是一項生活技能，我們都應該將這些知識傳授給我們的孩子。另外，從有趣的角度來看，學習游泳真是太棒了。該課程是一對一的個性化課程，可根據您孩子的身體能力和技能進行量身定制。
由經驗豐富的教練Ching Hei培訓的泳術改良班小組班A ，在荔枝角公園泳池進行。
教孩子游泳至關重要。學習良好的水安全是一項生活技能，我們都應該將這些知識傳授給我們的孩子。另外，從有趣的角度來看，學習游泳真是太棒了。
疫情下不放棄訓練，針對瘦身&增肌設計的體能訓練，訓練包括器械及高強度間歇性訓練，能夠提升心肺及肌肉力量，務求最短時間得到你想要的效果。
1：5 ，最多一對5人
1：2以上才開班
兒童小組班 (適合4歲以上)
由經驗豐富的教練Ching Hei培訓的泳術改良班小組班A ，在堅尼地城泳池進行。
教孩子游泳至關重要。學習良好的水安全是一項生活技能，我們都應該將這些知識傳授給我們的孩子。另外，從有趣的角度來看，學習游泳真是太棒了。
疫情下不放棄訓練，針對瘦身&增肌設計的體能訓練，訓練包括器械及高強度間歇性訓練，能夠提升心肺及肌肉力量，務求最短時間得到你想要的效果。
1：5 ，最多一對5人
1：2以上才開班
兒童小組班 (適合4歲以上)
教學理念
(先)克服水的恐懼，(後) 學習水中自救技巧&泳式，課堂中不會使用浮板及浮輔物，包括(水手䄂/浮書包)，減少倚賴和節省學習時間。
地點:
荔枝角公園泳池
堅尼地城泳池